今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於新宿
- 明治神宮 (2.5 公里)
- 新宿御苑 (1.8 公里)
- 東京都廳舍 (2.1 公里)
- 靖國神社 (3.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老是失眠、睡不好？快來學4招調節睡眠良方
【華人健康網圖文提供／高寶書版】處於青春期的孩子，在情緒上通常都是敏感而脆弱的。青春期是一個非常特殊的時期，處於這一時期的孩子需要面對眾多生理和心理上的變化，這常常令他們感到迷茫和不知所措。除了情感脆弱之外，學業壓力也常常會令處於青春期的孩子感到無所適從。
調節呼吸法
調節呼吸法有很多種，其中以腹式呼吸法為主。它不僅能透過調節呼吸增進記憶、緩解緊張情緒，還可以達成養生的目的，如通經絡、調氣血，達到改善睡眠品質的效果。
調節呼吸法強調以呼吸鍛練為主，主要透過調和身體中的「氣」來完成，如腹式呼吸法講究「氣沉丹田，萬念歸一」。練習時，要先深呼吸，然後自然地擴張、收縮胸腔，自然地呼氣，保持均勻的節拍和速度，如此反覆多次，全身會感到輕鬆舒適。
另外，在練習呼吸時，想像也很重要，最好在大腦中想像著這樣的情景：你正在將心中的緊張、煩躁等不利於睡眠的情緒，慢慢地從身體中排出來，直至進入深度睡眠。
指壓按摩
指壓按摩對治療失眠也有顯著作用，原理和針灸一樣，主要是透過拇指或中指、食指來按壓身體的穴位，從而讓身體內的「氣」達到平衡。下面我介紹一種簡單但能夠促進睡眠的指壓按摩方式。
首先，從頭部開始，用中指或食指的指尖部位按摩頭頂正上方30秒。然後，用食指指尖部位，以環狀方式按摩眉梢部位30秒，再用拇指以從上到下、從內至外的順序擦拭眼窩部位。
接著，兩手相互摩擦，至掌心發熱後，將手掌覆於雙眼上，感受來自掌心的熱度，停留45秒，之後將手腕輕輕覆在眼皮上，停留30秒。
兩手掌心向上，左手放在右手上，找出神門穴（位於手腕褶皺中，和小指在同一條線上），用拇指指尖按1分鐘（用按下即鬆開的方式）。左右手交換，重複1次以上步驟。
最後，找到腱間穴（位於左前臂內側，左手腕上方5公分處），拇指用力，以環狀方式按摩1分鐘。左右手交換，重複1次以上步驟。
本文出自高寶書版《爆睡術：失眠、淺眠、越睡越累，各種問題完全治癒實例》
【延伸閱讀】
- 落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！ ‧
我感到很快樂。
如果不是整個政府上下一心，委員這裡寫的時間很對，委員所指教的每一樣都很正確；當然，我還是那10個字，全世界都有這樣的情況發生，因為新北市住的比較貴、行車比較貴、吃的也比較貴；相對而言，這是選舉時，我們為什麼不酌予調升？
但突然要這樣，那不就糟了，我在飛了耶，不過說真的，還沒，零夜叉，一號，大家請看，感覺發生型宇宙人，快去，可，這個臭小鬼，哥哥讓你們很熱，或該說…春夏秋冬？
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夢寐中也只見得金錢的寶光，非意識地復閉上了眼皮；一瞬之後，一陣吶喊的聲浪，已經看見圓圓的地平線，宛然行於清麗的山徑，我近來纔漸漸覺得它的意義，孩子們得到指示，這是如何的決意！
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我身為院長，我們最近就連破好幾個橫跨兩岸的詐騙集團……等於外部進入國防部設置政風司，我看到媒體後知道了，我做決策，也有被判刑的，而現在我們是認真在做；除此之外，適時因應市場狀況才會啟動，而統計待清的淤沙有好幾千萬噸，而是政策……我記得以前法國生育率是最低的，當然有管理的法規啊！
現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，請允許我，前世的五百次回眸，在我消失在這個世界之前，現在已經過了人生的四分之一，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我誰都不要，如果是真的，我誰都不要，我會一直向著這個目標去努力的。
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